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我对文笔不好、主线不清晰、逻辑不清楚的东西，确实提不起兴趣，因为看了半天都感觉摸不到什么东西，得不到什么安全感。
但是万历十五年却一看再看，往往一天就看完了，没有任何心理负担。因为它有主线、有文笔、有思考。那么我的笔记能不能主线清晰一些、文笔好一点呢？自己提炼一些东西出来呢？
很多时候，往往是很难开始（更不要提坚持多久了），就是大脑一片空白，啥也不相干，连第一个25分钟都提不起兴趣，第一个25分钟的番茄时间都不能打开计时，大脑好像禁止做这件事情。
这个是客观情况，很多人都有这种情况，特别是在这种移动互联时代，注意力都被各种事情吸引走了，确实不要苛责自己。怎么解决呢？
在不想做的时候，就使用短一些的番茄时间。我现在在平板上设置了5、10、15、20、25五种类型的番茄时钟，休息时间从1分钟到5分钟，所以实际上执行起来，休息时间是差不多的。如果很难开始集中精力，那么就从5分钟开始，要求自己从现在开始，集中5分钟的精力来做事。再休息1-2分钟，然后继续。这样就可以打断这种无精打采的状态，这种状态一旦打破，后面继续番茄时间就比较顺畅了。关键就是打破这个什么事情都不想做的状态。用小一点的时间切片来打破。
就像一个拖拉机一样，刚开始启动确实很难，打破静止状态很难。但是一旦启动之后，惯性就比较大了，做事就比较顺畅了。
我的灾难化想象又开始发力了，如果5分钟都不想做怎么办呢？那就睡觉，如果睡不着，那就锻炼起来，消耗自己的精力，千万不要把精力放到玩手机、刷视频上面去，太不值得了。